當前位置︰首頁 > 健康 > 戒煙五年肺癌率可降低近四成 這麼做防肺癌

sb网投平台app

2020-06-07 08:58:57來源(yuan)︰99健康網(wang)

在所(suo)有(you)的癌癥(zheng)中(zhong)我們最怕的就是肺癌了,這種(zhong)疾(ji)病的發病率非常的高。那麼下面就給(gei)大家介(jie)紹幾種(zhong)預防肺癌的方法(fa)。

戒煙五年肺癌風險(xian)可降低近四成

肺癌與吸煙有(you)密切(qie)關聯(lian),近日,美國發布了一(yi)則(ze)論文報告,美國醫學科學家們發現了戒煙大幅降低tou)偉┐縵xian)的新證(zheng)據,提示戒煙5年,肺癌風險(xian)可降低近四成。


 這些因素導致肺癌

1、有(you)吸煙習慣者肺癌發病率比不(bu)吸煙者高10倍,吸煙量(liang)大者發病率更高,比不(bu)吸煙者高20倍。女性(xing)病人(ren)肺癌的發病率也明(ming)顯升高。臨床確診的肺癌病例中(zhong),每日吸紙煙20支以上,歷時30年以上xian)擼 頰zhan)80%以上。

2、工業發達國家肺癌的發病率高,城市比農村高,廠礦區(qu)比ran)幼zhu)區(qu)高,主要原因是由于工業和交通(tong)發達地區(qu),石油,煤和內燃(ran)機等燃(ran)燒後(hou)和瀝青公路塵(chen)埃產生的含有(you)苯並芘致癌烴等有(you)害物質(zhi)污染(ran)大氣有(you)關。調(diao)查材(cai)料說明(ming)大氣中(zhong)苯並芘濃度高的地區(qu),肺癌的發病率也增高。

3、目前已公認長期接(jie)觸(chu)鈾、鐳等放射性(xing)物質(zhi)及其衍(yan)化物、致癌性(xing)碳氫化合物、砷、鉻、鎳、銅、錫、鐵、煤焦油、瀝青、石油、石棉、芥子氣等ren)鎦zhi),均可誘發肺癌,主要是鱗癌和未分(fen)zhi) ∠赴bao)癌。

4、肺部慢性(xing)疾(ji)病,如肺結(jie)核(he)、矽肺、塵(chen)肺等可與肺癌並存。這些病例癌腫的發病率高于正(zheng)常人(ren)。此外肺支氣管慢性(xing)炎癥(zheng)以及肺縴維疤痕病變,在愈合過程中(zhong)可能引起(qi)鱗狀上皮化生或增生,在此基礎上,部分(fen)病例可發展成為癌腫zhu)/p>


預防肺癌的方法(fa)

  1.喝(he)粥(zhou)

粥(zhou)是肺癌適(shi)合吃的食物,癌癥(zheng)的發作可對機體造成全身性(xing)的影響,累及an)韝銎鞁guan)的正(zheng)常功能,腸胃(wei)道(dao)也是如此。所(suo)以,肺癌患者應吃易于消化的粥(zhou)類食物,如銀耳粥(zhou)、小米粥(zhou)等。

 2.檢(jian)查

及時的檢(jian)查治療(liao),年齡(ling)在40歲以上的中(zhong)年人(ren),出現咳ren)/span>,若經過抗炎治療(liao)後(hou)效(xiao)果仍不(bu)理想(xiang),尤(you)其出現干咳或者咳血痰(tan)時bao) Ωgai)引起(qi)重視,及時到醫院(yuan)做胸片等相關檢(jian)查,必要時還應做CT。有(you)些患者表現為突然出現的關節疼痛,類似關節炎,特別是腕關節和踝關節疼痛,按關節炎治療(liao)效(xiao)果不(bu)好(hao)時bao) 燦  櫨敕沃琢liu)有(you)關。應積極就醫全面檢(jian)查,不(bu)要嫌麻(ma)煩。

 3.戒酒ping)溲/strong>

肺癌的發病主要原因就是由于長期的吸煙,所(suo)以,預防肺癌首要強調(diao)的還是遠離香煙,不(bu)主動(dong)吸煙,不(bu)被huan)dong)吸煙。

 4.鍛煉

體育鍛煉可以增加(jia)肺活(huo)量(liang),增強自身的免疫(yi)力,提高身體的健康水平(ping)。研(yan)究(jiu)證(zheng)實,哪些經常參加(jia)體育鍛煉的人(ren),罹(li)患肺癌的幾率比普通(tong)人(ren)低很多。每天進行一(yi)次二十分(fen)鐘的體育鍛煉,就能讓(rang)人(ren)精神倍加(jia),免疫(yi)力增強,降低患癌癥(zheng)的風險(xian)率。


責任(ren)編輯(ji)︰姜姍
掃(sao)描二維碼分(fen)享(xiang)朋友圈
本站部分(fen)文字及ba)計  賾諭wang)絡,如侵犯到您的權益,請及時通(tong)知(zhi)我們即刻刪(shan)除(chu)
  •  
  • 點擊(ji)量(liang)排行
  • 時政
  • 經濟
  • 社會
  • 國內
  • 國際(ji)

延邊(bian)新聞(wen)網(wang)舉(ju)報電話︰ 0433-2518770   E-mail︰2381244096@qq.com
地址︰吉林zhi)⊙蛹 泄餉ming)街89號 郵(you)編︰133000
互(hu)聯(lian)網(wang)新聞(wen)信息服務許可證(zheng)編號︰22120180019
吉ICP備09000490號-3吉公網(wang)安備 22240102000346號
? 2007-至今 延邊(bian)新聞(wen)網(wang) 版權所(suo)有(you)

微信公眾號
延邊(bian)網(wang)

延邊(bian)新聞(wen)網(wang)
手zhi)/p>

新浪微博
延邊(bian)新聞(wen)網(wang)

地址︰吉林zhi)⊙蛹 泄餉ming)街89號

郵(you)編︰133000

電話︰0433-2518770

郵(you)箱︰五分十一选五2381244096@qq.com

sb网投平台app | 下一页